Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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74,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2265 kcal
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Gord: 75,70g | Prot: 90,24g | Carbs: 283,16g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Décaféiné. Almoço: Delisse Fromage Blanc Fraise, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Thon à l'Huile (en Conserve), Pain Complet, Cantal. Jantar: Vin de Table Rouge, Cidre de Pomme, Fleury Michon Tagliatelles à la Bolognaise, Pain, Tradilège Pâté de Tête, Boudin Noir, Miel, Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Décaféiné. Lanches/Outros: P'tit Déli Galettes Bretonnes, Miel, Twix Twix Top (21g). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FredAlbi
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