Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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51,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 60,88g | Prot: 66,92g | Carbs: 214,83g.
Café da Manhã: Tè Verde, Biscotti di Zucchero (con Margarina), Kiwi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata di Mirtilli, Novi Nero Nero 70%. Almoço: Bofrost Polpo Cotto, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Tangerino, Finocchio, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Riso Bianco. Jantar: Carne di Manzo Allo Spiedo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Lanches/Outros: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Tarallini Pugliesi, GrissinBon Fagolosi. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de poldina74
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