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1173 kcal
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Gord: 54,82g | Prot: 59,96g | Carbs: 109,22g.
Café da Manhã: Raspberries , Blueberries , Coffee, Overnight Oats. Almoço: Garden Life Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Chicken or Turkey Salad, Banana Chips . Jantar: Chicken Broth (Home Recipe). mais...
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 Comentários
Overnight Oats, 1 cup of steel cut oats, 1 cup of vanilla almond milk, tbsp. Of chia seeds, 2 tbsp. Maple syrup, tsp. Of vanilla extract, handful of blueberries and raspberries
14 mai 19 por membro: AmberGry33
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