Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 94,75g | Prot: 71,24g | Carbs: 28,90g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сыр Российский, бронекофе. Almoço: Приготовленные Грибы (с Жиром), Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Jantar: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Щи с Курицей. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firefly_25
|