Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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95,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 54,84g | Prot: 87,50g | Carbs: 132,59g.
Café da Manhã: McDonald's Egg McMuffin. Almoço: Peanut Sauce, Broccoli Flower Clusters, Sweet Potato, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Quesadilla with Meat and Cheese. Lanches/Outros: Beer, Negra Modelo Dark Beer. mais...
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2706 kcal
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Exercício:
Disc Golf - 1 hora, Elliptical - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de damfig
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