Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 99,05g | Prot: 56,63g | Carbs: 15,21g.
Café da Manhã: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Seara Bacon em Fatias, Ovo Mal Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Tirolez Queijo tipo Gouda , Ovo Mal Cozido, Queijos Divino’S, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Cebolas, Filé de Frango com Ervas (Gym Chef), Repolho Verde Cozido, Mãe Terra Farinha de Chia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de feffaafonso
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