Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 55,37g | Prot: 65,01g | Carbs: 221,55g.
Café da Manhã: 全家 拿鐵咖啡, Kirkland 摩佐拉乾酪, 全家 超綿鮮奶吐司. Almoço: 糖漿, 煮花生, 紅豆湯, 芋頭. Jantar: 飯, 味噌湯. Lanches/Outros: 蘋果（去皮）, 烤腰果（加鹽巴）, 芭樂. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 小葵小肚肚
|