Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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90,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Gord: 44,85g | Prot: 86,34g | Carbs: 275,73g.
Café da Manhã: Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Frischkäse-Fass, Erdbeer Cranberry Marmelade, Gold-Appel, Sandwichtoast Vollkorn, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Almoço: Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Cucina Premium Pasta-Sauce - Gegrilltes Gemüse, Mamma Lucia Vollkornnudeln. Jantar: Erdbeeren, Nektarinen, Milfina Joghurt 1,5%, Blaubeeren, Harry Korn an Korn, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot, Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Activ Halbfett-Margarine, Cocktailtomaten, Deutsches Corned Beef. Lanches/Outros: Äpfel, Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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