ab heute keine Süßigkeiten mehr-am Wochende gab es mal wieder zuviel😒
|
1445 kcal
|
Gord: 68,19g | Prot: 73,70g | Carbs: 126,13g.
Café da Manhã: Edeka Knuspermüsli Multi Frucht, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. Almoço: Korrekt Salat Italienischer Art. Jantar: Korrekt Salat Italienischer Art, Metzger Schweinerippchen. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons. mais...
|
|
1964 kcal
|
Exercício:
Hipismo - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
Leider habe ich es nicht geschafft.. Dafür habe ich den Konsum reduziert. Immerhin:-)
15 mai 19 por membro: sharizar
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sharizar
|