Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
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90,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 79,33g | Prot: 73,68g | Carbs: 158,73g.
Café da Manhã: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Морковь, Кабачки, Куриная Печень, Гречка Отварная. Jantar: Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Мистраль Чечевица Красная. Lanches/Outros: Кабачки, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de сельская
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