Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
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90,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 56,82g | Prot: 110,11g | Carbs: 224,16g.
Café da Manhã: Aldi Frischkäse-Fass, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Mühlhäuser Gold-Appel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Almoço: Cocktailtomaten, Aldi Deutsches Corned Beef, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Gut von Holstein Wilstermarschkäse. Jantar: Blaubeeren, Milfina Reine Buttermilch, Kidney-Bohnen Rot, Alpenmark Körniger Frischkäse, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat. Lanches/Outros: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milchkaffee. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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