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Quel est votre coupe faim favori ?
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1165 kcal
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Gord: 27,71g | Prot: 34,12g | Carbs: 189,38g.
Café da Manhã: Laitue, Seeberger Raisins Secs Noirs, Raisins Secs (sans Pépins), Vinaigrette Italienne, Datte, Lait. Almoço: Bibimbap. Lanches/Outros: Brin de Jour Flocons d'avoine, Lait, Café au Lait. mais...
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 Comentários
Un grand verre d’eau . Ou deux. 😉
11 mai 19 por membro: starlight80
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J’ai affaire à une fit girl de première classe apparemment ! Honnêtement c’est super je devrais penser plus souvent comme ça moi aussi hahahah 😋
12 mai 19 por membro: Sfiya
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Le fromage blanc. Sinon eau + jus de citron. Ou infusion. Ça me coupe souvent la faim mine de rien. Ou sinon, blanc de poulet ou bacon, des proteines qui calent bien. Avec un bout de pain complet.
15 mai 19 por membro: Clem-Marmotte
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Le fromage revient toujours hehe 😉 je n’avais jamais pensé à prendre des protéines pour caler la faim c’est pas bête 🙃
16 mai 19 por membro: Sfiya
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Histórico de Peso de Sfiya
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