Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 85,93g | Prot: 75,20g | Carbs: 149,31g.
Café da Manhã: Сгущенка, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сосиска. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров. Jantar: Салат из Капусты, Куриная Котлета с Творогом, Чипсы, Элеш с Курицей. Lanches/Outros: Сгущенка, Кофе, Кокосовое Молоко, Горячие Роллы, Роллы Лава. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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