Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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96,8 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 51,65g | Prot: 123,14g | Carbs: 179,33g.
Café da Manhã: Birnen, Materne Rotes Johannisbeergelee, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Philadelphia Balance, Harry Eiweißbrot. Almoço: Heidelbeeren, Zeus Zaziki, Iglo Fischnuggets. Jantar: Weizenbrötchen, Block House Sour Cream, Grillgemüse, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Aldi Datteltomaten. Lanches/Outros: Corny Free Schoko (20g), Sweet Smile Erdbeer Sahne, Plätzchen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Räubermami
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