Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 121,88g | Prot: 90,62g | Carbs: 55,91g.
Café da Manhã: Слобода Майонез, Макароны Отварные, Усольский Свинокомплекс Шашлык для Пикника. Almoço: Махеевъ Джем Черничный, Творог 9%. Jantar: Свиной Фарш. Lanches/Outros: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LAF2018
|