Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2994 kcal
|
Gord: 136,45g | Prot: 148,13g | Carbs: 284,03g.
Café da Manhã: Дивинка Палочка Цельнозерновая Хлебная со Льном, ВкусВилл Сыр Плавленный Янтарь, Банан, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Сливки 10%, Яйцо. Almoço: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Масляный Король Тыквенное Масло, Помидоры, ВкусВилл Кус-Кус, Куриные кексы. Jantar: Bounty Bounty, Nesquik Какао на Молоке, ВкусВилл Ремесленный Шоколад 75%, Блинчики с Мясом, Lindt Cherry & Chilli, Помидоры, Сибас. Lanches/Outros: Банан, Lindt Cherry & Chilli, Сырники с творогом, Lindt Sensation Fruit. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|