Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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47,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 36,10g | Prot: 45,39g | Carbs: 175,08g.
Café da Manhã: Nutiva Семена Чиа, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Кефир 2,5%. Almoço: Котлета Говяжья, Рис Вареный, Салат Свекольный, Батон. Jantar: Сахар, Чай, Каша Пшенная на Молоке, Малиновое Варенье, Оладьи. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de genuuine
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