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60.4
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60,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 31,97g | Prot: 33,34g | Carbs: 95,82g.
Café da Manhã: Çavdar Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Jambon, Yeşil Biber. Almoço: Sütaş Light Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Jantar: Ramazan Pidesi, Sütaş Light Yoğurt, Sebzeli Tavuk Yemeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lanches/Outros: Yeşil Erik, Kayısı. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de deniiz79
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