Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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103 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2182 kcal
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Gord: 80,89g | Prot: 108,79g | Carbs: 222,12g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee, American Erdnusscreme Cremig, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Honig, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Jantar: Gösser Naturradler, Bioland Heumilchkäse, Galbani Mozzarella Mini, Tomaten, Gurke (Geschält), Wiltmann Grobe Leberwurst, Goldähren Mehrkornbrot. Lanches/Outros: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Teilchen, Milch 1,5%, Kaffee, Bircher Müsli. mais...
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Perdendo 84 kg por Semana
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Histórico de Peso de knueps
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