Jornal de vilma bessa, 07 mai 19


1265 kcal Gord: 61,55g | Prot: 110,86g | Carbs: 64,55g.   Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Peito de Frango, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). Jantar: Peito de Frango, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Bolo de Goma, Whey Protein Top Whey 3W. mais...

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