Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 43,0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 57,81g | Prot: 38,95g | Carbs: 196,21g.
Café da Manhã: Coffee, Kroger Caramel Vanilla Coffee Creamer, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almoço: Decaffeinated Coffee, Kroger Caramel Vanilla Coffee Creamer, Maruchan Instant Lunch - Ramen Noodles with Vegetables. Jantar: Chipotle Mexican Grill Chips, Water, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Black Beans. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 15 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Estar Sentado - 20 minutos, Dirigir - 45 minutos, Fazer Compras - 5 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas e 47 minutos, de Pé - 1 hora e 45 minutos, Assistir TV - 6 horas, Cozinhar - 15 minutos, Banho - 40 minutos, Banho Chuveiro - 5 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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