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1526 kcal
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Gord: 39,94g | Prot: 131,81g | Carbs: 154,43g.
Café da Manhã: Kamps Olivenseele. Almoço: Kasländer Käse, Lieken Urkorn Brot. Jantar: 烤牛肉（只吃瘦肉）, Lidl Thunfisch. Lanches/Outros: Zespri Kiwi Gold, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Ferrero Valparaiso, 提子. mais...
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1336 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de dan.zhao0612
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