|
На завтрак омлет с макаронами
|
1741 kcal
|
Gord: 91,65g | Prot: 92,45g | Carbs: 136,87g.
Café da Manhã: Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Макдоналдс Кетчуп, Яичница, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Almoço: Щи, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Веселый Молочник Сметана 15%. Jantar: Fish House Тунец в Масле, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Lanches/Outros: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Спаржа по-Корейски, Свекла с Чесноком и Майонезом, Невские Берега Пирожное Сахарное, Балтийский берег Салака Горячего Копчения, Магнит Апельсин, Рот Фронт Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кофе. mais...
|
|
1558 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 46 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 14 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Space-girl
|