Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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141,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 63,29g | Prot: 70,99g | Carbs: 87,46g.
Café da Manhã: Rispentomaten, K-Classic Geflügel-Lyoner mit Joghurt und Paprika, Brändle Rapsöl, Saphir Gemüsebrühe, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ei, Buko Balance 17%, Lidl Kürbiskernbrötchen. Almoço: Milsani Kräuterquark 10%, Paprikasoße, Curryreis, Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika, Semmelbrösel, Ei, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Purland Putenhackfleisch. Jantar: Kerrygold Butter, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Milsani Kräuterquark 10%, Semmelbrösel, Ei, Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Purland Putenhackfleisch. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao, Kaufland Schwarzkirsche - Fruchtaufstrich 75% Frucht, Rewe Bio Joghurt Mild 3,8 %. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ACARLOTTA
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