Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 62,14g | Prot: 125,06g | Carbs: 182,70g.
Café da Manhã: Bresso Kräuter der Provence, Nutella Nutella, Vollkornbrot, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Kuchen Party Nussecken, Kluth Leinsaat, Heidelbeeren, My Muesli Whey Protein, Milsa Skyr Natur. Jantar: All Stars HY-pro Premium Quality Protein Shake Salted Caramel, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Löwensenf Medium, Aldi Hähnchen Grillies Spicy Pepper, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Salakis Schafskäse Light 9%, Lidl Salatherzen. Lanches/Outros: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kleene2309
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