Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Gord: 93,15g | Prot: 83,54g | Carbs: 147,86g.
Café da Manhã: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Чай, Сыр Российский, Хлеб из Русской Печи, Масло Крестьянское 72,5%, Овсяные Хлопья. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. Jantar: Сметана 20%, Лента Сырники Домашние, Яблоко Красное. Lanches/Outros: Хлеб Черный, Колбаса Краковская, Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de _tasminka_
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