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너무 뜸했죠....? 왜냐면 살쪘기 때문이에요 😭😭ㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트해야지해야지 하는데 입으로만 하고있네요
이번달 안에 58까지 내려가는게 목표!!
아가리다이어터 그만 😂😂 평일만이라도 식단지키자~🙌🏽
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 31,79g | Prot: 90,19g | Carbs: 94,20g.
Café da Manhã: 다노샵 다노박(단호박), 오징어젓갈, 헬스앤뷰티 불갈비맛 닭가슴살, 헬스앤뷰티 닭가슴살핫도그. Almoço: 헬스앤뷰티 해품닭, 헬스앤뷰티 닭가슴살핫도그, 상하치즈 스트링치즈 플레인. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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