|
Как считаете питаться на 700-800 ккал в день норм ?чувствую себя вполне нормально ,приложение пишет нужно 1600
|
844 kcal
|
Gord: 23,85g | Prot: 51,90g | Carbs: 110,97g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Сыр Маасдам , Магнит Томаты Свежие, Шампиньоны, Кадушка Томатная Паста, Пятерочка Лаваш Армянский. Jantar: Магнит Томаты Свежие, Кадушка Томатная Паста, Соевый Соус, Кальмар. Lanches/Outros: Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
|
1686 kcal
|
Exercício:
Sexo - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Нет, не нормально. минимум должно быть 1200
07 mai 19 por membro: Rubikkkkk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meow.kristina
|