Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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89,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 102,57g | Prot: 57,07g | Carbs: 15,56g.
Café da Manhã: бронекофе, Магнит Сыр Российский 50%. Almoço: Шпинат, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Jantar: Салат Айсберг, Редис, Оливковое Масло, Холодец, Огурец (без Кожуры). mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly_25
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