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1268 kcal
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Gord: 47,28g | Prot: 48,34g | Carbs: 171,27g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Carrefour Pão Francês Integral. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Arroz Integral. Jantar: Shimeji na Manteiga. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Maçã. mais...
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3022 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Camila Ottati
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