Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2010
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122,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 58,62g | Prot: 118,70g | Carbs: 214,15g.
Café da Manhã: coffee, turkey breast, grapefruit. Almoço: cake, chicken breast, potato, pork chop. Jantar: chocolate pretzel. Lanches/Outros: bell pepper, turkey breast. mais...
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3537 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefertiti1301
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