Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 70,73g | Prot: 93,76g | Carbs: 107,93g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Твердый), Хлебцы Молодцы Ржаные, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Борщ. Jantar: Сметана , Хлебцы Молодцы Ржаные, Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|