|
На ужин филе тилапии и капустный салат
|
1490 kcal
|
Gord: 62,32g | Prot: 83,69g | Carbs: 147,32g.
Café da Manhã: Дарница Слойка Свердловская, Русское Море Икра Сельди Классическая, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Макдоналдс Кетчуп, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Яичница. Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капустный Салат, Перекресток Тилапия Жареная. Lanches/Outros: Рот Фронт Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Русское Море Икра Сельди Классическая, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком. mais...
|
|
1500 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 25 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Наверное вкуснота! Я люблю такое: рыбку и капустку😋
06 mai 19 por membro: ggutua
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Space-girl
|