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2375 kcal
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Gord: 78,75g | Prot: 154,10g | Carbs: 273,39g.
Café da Manhã: Mel, Banana, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Ovo. Almoço: Mandioca Cozida, Couve Manteiga Refogada, Carne de Porco, Pururuca, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Mel, Banana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). mais...
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