Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
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61,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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357 kcal
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Gord: 10,03g | Prot: 37,66g | Carbs: 28,37g.
Almoço: Roti Gandum, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rainjan06
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