Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 64,17g | Prot: 64,44g | Carbs: 177,17g.
Café da Manhã: Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Сахарный Песок, Чай. Almoço: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Укроп, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Хлеб Черный, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Майонез. Lanches/Outros: Петродиет Шоколад Черный на Сорбите, Ясная Поляна Зефир Санже, Бублик, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Чай, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Какао-Порошок (Несладкий). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lavinda1
|