Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 71,56g | Prot: 118,88g | Carbs: 99,10g.
Café da Manhã: Помидоры, Милье Сыр Легкий 27%, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Almoço: Кремлевское Спред, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сладкий Лук, Элика Люля-Кебаб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Киви. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|