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Ovos mexidos na manteiga, farinha de torresmo e café com nata... mantendo a cetose!!! vamos q vamos!!!
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822 kcal
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Gord: 66,26g | Prot: 38,78g | Carbs: 18,50g.
Café da Manhã: Café, Regina Nata, Sabor D'abadia Torresmo Pronto, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Costela de Porco, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve Manteiga Refogada, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Alface. mais...
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236 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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 Comentários
farinha de torresmo? nunca tinha visto antes, ótima dica! vou experimentar, obrigada
03 mai 19 por membro: Vania10g
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Oi! Onde você comprou farinha de torresmo?
03 mai 19 por membro: pachorontas
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Pachorontas, eu inventei rsss... Na verdade eu tava doida por alguma farinha q substituísse a farinha de mandioca, pra fazer farofa... Aí, depois de muuuuuito tempo, eu vi esse torresmo pronto e fiz o teste de triturar no liquidificador pra ver... E a surpresa foi maravilhosa!!! Hj ela substitui com glamour a farinha de mandioca 😉
03 mai 19 por membro: FauCasteliano
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Vania10g, inclusive uso ela pra fazer pão e bolo cetogênicos... Ela dá uma textura mto boa por causa da gordura do torresmo... Mas olha bem os ingredientes antes, tem q ser apenas pele suína e sal ... 😉
03 mai 19 por membro: FauCasteliano
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É que eu vi que realmente tem para vender! Só pelo site, onde o frabricante faz tudo artesanal! Não me recordo o site e nem o produtor! Eu sigo no insta um médica que faz Low Carb e compra ou seja ganha tudo de lá para o patrocínio! Esqueci o nome tem algo de Boi...
03 mai 19 por membro: pachorontas
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Pachorontas, eu encontro em dois mercados na minha cidade ☺️ ... Procura em outros mercados em sua cidade, geralmente na sessão de snacs... Amendoins, salgadinhos etc 😉
04 mai 19 por membro: FauCasteliano
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O q eu compro é da marca Sabor D'abadia 😉
04 mai 19 por membro: FauCasteliano
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