Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 67,40g | Prot: 57,40g | Carbs: 73,43g.
Café da Manhã: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Грецкие Орехи, Сарафаново Сметана 15%, Президент Творог Домашний 9%. Almoço: Грецкие Орехи, Сарафаново Сметана 15%, Творог 9%, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Ростик'c - KFC Капучино , От Мартина Семечки с Морской Солью. mais...
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3385 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Apple Health - 10 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kima_8
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