Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 38,62g | Prot: 90,66g | Carbs: 215,45g.
Café da Manhã: Перекресток Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире, ТД-Холдинг Ячка, Carte Noire Кофе, Омлет или Яичница, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Подсолнечное Масло. Almoço: Оладьи на Кефире. Jantar: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Lanches/Outros: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Greenflash Коллаген, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, NL International Омега 3, NL International Дрейнэффект. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalya3328
|