Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Gord: 68,25g | Prot: 141,05g | Carbs: 178,11g.
Café da Manhã: Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника, Голубика. Almoço: Нагетсы (6), Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Вафельный Рожок, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Jantar: Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Lanches/Outros: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vostrikate
|