lagi sakit jadi ganafsu makan 😴 estimasi 500-800 kalori doang , setiap makan pasti gaselalu abis ... udh diusahain pen atas bmr ttp aja ni mulut rewel bgt rasanya ygmasuk hambar smua😶
|
1317 kcal
|
Gord: 49,64g | Prot: 59,18g | Carbs: 167,23g.
Café da Manhã: Pisang, Jeruk, Apel. Almoço: Nasi Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Lanches/Outros: Donat (Tawar), Jeruk, Telur Puyuh. mais...
|
|
Comentários
moga lekas sembuh yaa 😇 nanti recovery di boost 💪
02 mai 19 por membro: Airin911
|
02 mai 19 por membro: repafjh
|
Kalau sakit memang susah kak, smoga cepat sembuh ya kak..
02 mai 19 por membro: jannahaja
|
makan makanan kesukaan biar balikin mood ❤
02 mai 19 por membro: soraedha
|
Cepet sembuh yaa. Biar gak terlalu hambar mulutnya, coba bikin rebusan jahe & gula aren. Badan anget, keringat keluar, insya alloh proses penyembuhan juga lebih cepat. Jahe kan mengandung anti inflamasi/peradangan dan anti nyeri juga.
02 mai 19 por membro: Adnil Dianee
|
makan teratur minum obat, lekas sembuh ya
04 mai 19 por membro: dj_hatsuka
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de repafjh
|