|
Яичница с авокадо, болгарским перцем и тимьяном.
|
1482 kcal
|
Gord: 51,63g | Prot: 86,59g | Carbs: 178,90g.
Café da Manhã: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Шоколад Горький 70%, Мука Кукурузная, Мука Рисовая, Пюре Яблоко, Груша, Слива, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Красное Яблоко, Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Авокадо. Jantar: Груша, Кремовый Мёд с Черникой, Ricotta Груша/Мед, Кокосовое Масло, Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. Lanches/Outros: Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Грейпфрут, Капучино без Сахара (0,3 L). mais...
|
|
1510 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliceneko
|