Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 89,09g | Prot: 96,86g | Carbs: 130,21g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Свинина Тушеная, Булгур (Вареный). Almoço: Сахар, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Творог 9%, Холодец, Салат из Свеклы с Чесноком. Jantar: Карат Шоколадный Плавленый Сыр. Lanches/Outros: Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LAF2018
|