Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3052 kcal
|
Gord: 129,25g | Prot: 178,40g | Carbs: 298,04g.
Café da Manhã: Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Творог Мягкий 0%, Сахар, Капучино. Almoço: Семена Подсолнечника Очищенные, Морковь, Семейная Ферма Йогурт, Пряники, Сыр Голландский, Морковь по-Корейски, Глобус Кальмары по-Корейски, Мидии, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Творожное Печенье, Биойогурт-Б, Грибы Шампиньоны Маринованные, Куриная Грудка на Гриле, Борщ 0105, Красное Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Ванильное Мороженое. Lanches/Outros: Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Покровский Сосиски Аппетитные из Мяса Птицы, Шоколад Max Fun, Карусель Багет Ржаной. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|