Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
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108,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 33,86g | Prot: 99,79g | Carbs: 75,62g.
Café da Manhã: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Кофе с Молоком. Almoço: Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Смесь Бобовых. Jantar: Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Чай, Мистраль Смесь Бобовых. mais...
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3683 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 3 horas e 15 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de eeva1468
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