Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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73,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 69,02g | Prot: 96,36g | Carbs: 35,90g.
Almoço: Carne de Alce Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado, Couve Refogada. Jantar: Filé Mignon Grelhado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Palmasul Spaghetti de Pupunha. Lanches/Outros: Bolo Low Carb, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Nata, Brigadeiro Low Carb. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de #vouvenceressa
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