Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 46,65g | Prot: 42,47g | Carbs: 233,66g.
Café da Manhã: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hurma. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hurma. Jantar: Salçalı Makarna, Yoğurtlu Makarna. Lanches/Outros: Kakaolu Kek, Badem. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ebrarunl
|