Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3241 kcal
|
Gord: 178,90g | Prot: 105,36g | Carbs: 141,59g.
Café da Manhã: 방탄커피. Almoço: 오이소박이, 삼겹살. Jantar: 삼양 불닭볶음면, 피코크 묵은지 김치전, 소주 처음처럼, 함박스테이크, 돼지고기 살라미 소시지 (건조 또는 하드). Lanches/Outros: 마이노멀 버터커피. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jiahnee
|