Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
|
116,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 40,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2307 kcal
|
Gord: 61,59g | Prot: 100,00g | Carbs: 328,58g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Almoço: Aldi Kochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lidl Dinkelbrot. Jantar: Aldi Milch 1,5%, Kellogg's No Added Sugar Granola (Cacao&Hazelnut), Banane, Edeka Rinderhackfleisch, Gouda, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti. Lanches/Outros: Banane, Aldi Milch 1,5%, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buddhamama
|